İngiltere Milli Takımı'nın Gareth Southgate sonrasındaki en güçlü adayı konuştu: Öğle uykusundaydım! | Goal.com Türkçe
ÖSYM'nin resmi açıklamalarına göre,ızÇiğnemekYasakmıgalatasaray spor haberleri YKS'de sakız çiğnemek yasaktır. Sınav yönetmeliğinde adayların sınav sırasında herhangi bir yiyecek veya içecek tüketemeyecekleri belirtilmektedir. Bu kapsamda sakız da yasak ürünler arasında yer alır.YKS'de sakız çiğnemenin yasak olmasının birkaç sebebi var:Kopya riski: Sakız çiğnemek, adayların sakızın içine kopya malzemesi gizlemelerine olanak sağlayabilir.Dikkat dağıtıcı unsur: Sakız çiğnemek, diğer adayların dikkatini dağıtabilir ve konsantrasyonlarını bozabilir.Gürültü kirliliği: Sakız çiğnemenin çıkardığı ses, sınav salonunda gürültü kirliliğine yol açabilir.Yutma riski: Sınav sırasında dikkatsizce çiğnenen sakız yutulabilir ve bu da sağlık sorunlarına yol açabilir.Peki, sınav sırasında stresi yenmek için sakız çiğnemek yerine ne yapılabilir?Derin nefes alma egzersizleri: Sınav sırasında stres ve kaygı seviyesini düşürmek için derin nefes alma egzersizleri yapılabilir.Su içmek: Bol su içmek hem susuzluğu gidermeye hem de sakinleşmeye yardımcı olur.Esneme hareketleri: Hafif esneme hareketleri yapmak kasları gevşetmeye ve rahatlamaya yardımcı olabilir.Olumlu düşünmek: Sınav boyunca olumlu düşünmeye ve kendine inanmaya odaklanmak gerekir.Unutmayın, YKS'de en önemli şey kurallara uymak ve sınavınıza odaklanmaktır. Sınav sırasında herhangi bir sorun yaşamamak için ÖSYM'nin resmi açıklamalarını ve sınav yönetmeliğini dikkatlice okumanız ve ona göre hareket etmeniz önemlidir.YKS'ye hazırlanan tüm adaylara başarılar dileriz!
galatasaray maçt ne zaman: galatasaray önündeki maçlar, galatasaray haberleri ronaldo : #galatasaray voleybol maçı canlı izle, #galatasaray transfer haberleri kaleci
galatasaray ın oyuncuları
Adana Demirspor Teknik Direktörü Hikmet Karaman: Samsunspor maçına odaklanacağız - Yukatel Adana Demirspor Haberleri
galatasaray resimleri
Manchester United'ın Ferdi Kadıoğlu çılgınlığı! | Goal.com Türkçe
galatasaray u19 puan durumları
Satranç Süper Lig Şampiyonu Bayegan Pendik | TÜRK SPOR AJANSI
galatasaray morutan haberleri
Xabi Alonso: 'Atalanta fazlasıyla hak etti'
galatasaray haberleri şampiyonlar ligi
Erdoğandan diplomasi turu!
galatasaray trabzonspor özet
Karagümrük'ten Kasımpaşa'ya teşekkür - VavaCars Fatih Karagümrük Haberleri