Image

ŞOK Aktüel 20 Temmuz 2024 Kataloğu Yayınlandı! Vantilatör, bisiklet, basınçlı yıkama makinesi, dolap - Haber 7 AKTÜEL

Fenerbahçe,çeyeişliyorFenerbahçnwa wrestling yeni sezon hazırlıklarını Avusturya’nın Graz kentinde sürdürüyor. Sarı-lacivertliler Teknik Direktör Jose Mourinho yönetiminde ilk olarak Düzce’nin Kaynaşlı ilçesinde bulunan Topuk Yaylası Tesisleri’nde çalışmalarına başlamış ve daha sonra İstanbul’a dönüş yapmıştı. Temmuz ayının ilk günü ile birlikte Avusturya’ya uçan Fenerbahçe, Bad Waltersdorf’ta kampa girerek çalışmalarına devam etti. Yeni sezon öncesi takımın başına getirilen Portekizli teknik adam Jose Mourinho, ilk günden itibaren çalışmaları sıkı tutuyor. Antrenmanlarda takımdan 1 saat önce sahaya inen deneyimli teknik adam, idman düzenini kendisi kurarken, günde ikişer saate yakın iki antrenman yaptırıyor. Kamp süreciyle ilgili konuşan futbolcular da sıkı program uygulandığına vurgu yaparak çok iyi çalıştıklarını dile getirdi. Mourinho’nun kamptaki her şeyi en ince detayı ile inceleyerek öğrenirken, oyuncularla antrenmanlar dışında da bireysel olarak diyalog kurduğu öğrenildi. Taktik çalışmalarında birçok kez oyunu durduran Portekizli teknik adam, takıma sürekli uyarılarda bulunuyor. Maç içerisinde pozisyon anlamında farklı konuları işleyen Mourinho, detayları sıklıkla oyuncularına anlatıyor. İdmanları dron ile kayıt ettiren deneyimli çalıştırıcı, ekibiyle birlikte her antrenmanın analizini yapıyor. TAKIMIN ÜST SEVİYEYE ÇIKMASI İÇİN FİZİKSEL ÇALIŞMALARMourinho, antrenmanlarda fiziksel olarak takımı daha üst seviyeye çekmek için zorlayan çalışmalar yaptırırken, kondisyonu artıracak çalışmalara önem veriyor. Teknik ekibinde yer alan İtalyan atletik performans antrenörünün çalışmaları da bu süreçte önemli katkı sağlıyor. 61 yaşındaki teknik adam, kampta fitness salonunun antrenman sahasında bulunmasından dolayı oyuncuların idmana erken gelerek fitness salonunda çalışma yapmasını istiyor. Bu şekilde hem toplu hem topsuz olarak takıma dayanıklılık katması planlanıyor. Dayanıklılık antrenmanlarını zaman zaman yarışma şeklinde yaptırıyor Mourinho, kuvvet idmanlarını da sahada uyguluyor. Jose Mourinho’nun Samandıra Can Bartu Tesisleri’ne de birçok fitness ekipmanı getirttiği öğrenildi.ANASAYFAYA DÖNMEK İÇİN TIKLAYINIZElensek de onlar konuşuluyor! Millilerin performansı göz kamaştırdı... "Avrupa devine gitmeli"Süper Lig'den ayrıldı, 1. Lig'e transfer oldu!Van Dijk bile hayran kalmıştı! Barış Alper için geliyorlar... İşte bonservisi

okçuluk nedir ingilizce

  • Image placeholder

    olympic history of volleyball

    2024-10-14 11:44

    Kars'ta sel felaketi: Sular altında kaldı! - Son Dakika Haberleri Bugün

  • Image placeholder

    olympic volleyball men qualified

    2024-10-14 23:47

    Putin'le görüşmüştü: AP'den Macaristan Başbakanı Orban'a kınama - Dünya Haberleri

    • Image placeholder

      olympic volleyball odds

      2024-10-14 3:29

      Beşiktaş, Immobile'nin maliyetini açıkladı!Beşiktaş

      • Image placeholder

        ntv spor gazete manşetleri

        2024-10-14 21:53

        En yüksek puanlı vakıf üniversiteleri nereler? - Haber 7 EĞİTİM ÖĞRETİM

        • Image placeholder

          olympiakos fenerbahce macini canli izle

          2024-10-14 20:41

          NBA'de Utah Jazz, Ömer Faruk Yurtseven kararını verdi! Yollar ayrıldı - Basketbol Haberleri - Spor

  • Image placeholder

    olympic volleyball usa vs italy

    2024-10-14 15:28

    2024 Avusturya kampı: Galatasaray hazırlık maçları ne zaman, saat kaçta? - Galatasaray (GS) Haberleri - Spor