Yıllardır komada olan Michael Schumacher'den haber var! Son sağlık durumu merak ediliyor - Spor Haberleri
ÖSYM'nin resmi açıklamalarına göre,ızÇiğnemekYasakmıhaftalık kaleci antrenman programı YKS'de sakız çiğnemek yasaktır. Sınav yönetmeliğinde adayların sınav sırasında herhangi bir yiyecek veya içecek tüketemeyecekleri belirtilmektedir. Bu kapsamda sakız da yasak ürünler arasında yer alır.YKS'de sakız çiğnemenin yasak olmasının birkaç sebebi var:Kopya riski: Sakız çiğnemek, adayların sakızın içine kopya malzemesi gizlemelerine olanak sağlayabilir.Dikkat dağıtıcı unsur: Sakız çiğnemek, diğer adayların dikkatini dağıtabilir ve konsantrasyonlarını bozabilir.Gürültü kirliliği: Sakız çiğnemenin çıkardığı ses, sınav salonunda gürültü kirliliğine yol açabilir.Yutma riski: Sınav sırasında dikkatsizce çiğnenen sakız yutulabilir ve bu da sağlık sorunlarına yol açabilir.Peki, sınav sırasında stresi yenmek için sakız çiğnemek yerine ne yapılabilir?Derin nefes alma egzersizleri: Sınav sırasında stres ve kaygı seviyesini düşürmek için derin nefes alma egzersizleri yapılabilir.Su içmek: Bol su içmek hem susuzluğu gidermeye hem de sakinleşmeye yardımcı olur.Esneme hareketleri: Hafif esneme hareketleri yapmak kasları gevşetmeye ve rahatlamaya yardımcı olabilir.Olumlu düşünmek: Sınav boyunca olumlu düşünmeye ve kendine inanmaya odaklanmak gerekir.Unutmayın, YKS'de en önemli şey kurallara uymak ve sınavınıza odaklanmaktır. Sınav sırasında herhangi bir sorun yaşamamak için ÖSYM'nin resmi açıklamalarını ve sınav yönetmeliğini dikkatlice okumanız ve ona göre hareket etmeniz önemlidir.YKS'ye hazırlanan tüm adaylara başarılar dileriz!
güngören akademi basketbol: güres sampiyonasi'nda fatih atll maç sonucu, güneş atlı spor kulübü : #gs kulübü üyelik, #gs manchester united maçı iddaa oranları
halkbank spor salonu
Galatasaray'da plan belli: Play-off'a kadar Zeki Çelik!
gs voleybol canlı izle
Alp Aksoy, 2024’te Champions of the Future Serisi’nde üçüncü yarışına çıkacak! - Spor Haberleri
handball 16
Beşiktaş BOA, kupa için ilk adımı attı! - Basketbol Haberleri
güncel basketbol haberleri
Otoyolda şaşkına çeviren görüntüler! Hareket halindeki arabanın üzerine kıyafetsiz çıktı... Kendisinin fotoğraflarını çekenlere poz bile verdi - Mynet trend
gs yeni sezon formaları ne zaman çıkacak
Lugano teknik ditrektörü Mattia Croci-Torti: Fenerbahçe'yi baskı altına almak istiyoruz
haber7 son dakika haberler
Olimpiyat törenlerinde "dini değerlere hakaret" konusu yargıya taşınıyor